Sunday, April 27, 2014

Klick-Klack! I'll be back!

Tsau!

Kirjutamine pole mingi jooksmine, et mõtled, et paned tossud jalga, astud uksest välja ja ongi tehtud. Ei ole nii lihtne. Ikkagi looming ja nõuab AEGA,  vastavat keskkonda, tuju ja ka pointi, mida üldse öelda. Nii et ärge nurisege! :) Erinevalt Mairist pole mul pealkirjadega mitte mingit probleemi. Tavaliselt tulebki kõigepealt pealkiri, mille elu ise kuidagi ette söödab. Kes mu muusikaeelistustele pihta on saanud, leiab vähemalt 50% mõnest laulu tekstist, mis mind vastaval nädalal kuidagi puudutanud on. Ja puudutavad tavaliselt ikkagi teravad ja head tekstid. Viimase aja üks ägedamaid tekste on minu arust selles laulus:


no peen sõnavalik, onju. Absoluutselt hea minu arust. No vat ja siis kui vahel loed selliseid suuri sõnameistreid, kaob soov oma armetuid lihtlauseid kirja panna, mis juba ammu üksteist kordavad. 

Trenni olen teinud natuke:
T jooks 5,6km
N jooks 5,6km
L pump fx+ pilates
P jooks 5,1 km
K keka 
L 2 h jalutamist
T rullsuusk 14 km
K keka
L rullsuusk 20 km

Pilateses pole ma varem kunagi käinud ja ma kujutasin ette, et see on veits raskem kui ta tegelikult oli. Reaalsuses oligi see tund aega venitusharjutusi, mis niisama trennina oleks lahjaks jäänud, aga kohe pärast pumpi jälle oli muidugi grammike liiga palju. 
Kekas pole ka varem käinud. Kuna see ajaliselt sobis, siis läksin vaatama, mis seal tehakse. Tunniplaanis sinine (intensiivne) ja treener Marius. Ehk siis arvata võis, et mingit munemist seal ei toimu. Ja ei toimunud ka. Toimus see, et mängisime sulgpalli, mis oli väga lahe "tagasi lapsepõlve" ja siis tegime koledaid harjutusi, mis ikka korralikult viimase välja väänasid. Igatahes mulle kuidagi väga istus see trenn ja läksin järgmine kord kohe uuesti. Kahju, et varem ei taibanud minna sinna. Ja ei läinud varem sellepärast, et lugesin üht kirjeldust selle trenni kohta, kus kirjeldati käru harjutust ja muid koledusi. Ühesõnaga kujundasin eelarvamuse kahe lause põhjal ja nagu selgus, osutus see valeks.
Rullsuusad ajasin kapist välja ja armastus meie vahel on jätkuvalt alles :) Siin polegi rohkem midagi lisada. Lihtsalt meeldib ja sobib. Ja tuleb välja ka millegipärast paremini kui päris suusaga, mulle tundub.

Üldiselt hakkan ma aru saama, et ma olen nagu Carsi multikast see punane auto, kellele kõik abi pakuvad ja kes kuulutab, et "Ma ei vaja abi! Ma sõidan solo mio!" Ja siis paneb kurvist välja kaktustesse. Ainult et mina olen seda palju järjekindlamalt teinud :) Mingi õudselt pika ajalise nihkega jõuab kohale, mis mulle tegelikult öeldi. Reeglina olen ma selleks ajaks juba kõik pekki keeranud.Tuleb kuidagi radareid apdeitida.




Wednesday, April 9, 2014

6.20

Kiire, nii kiire on jätkuvalt. Kui juba hakkaski enamvähem mingi graafik välja kujunema, kaevati üles üks minu jaoks logistiliselt väga oluline kilomeeter. Mis tähendab siis kilomeetrit jalutuskäiku nii hommikul kui õhtul. Mis ju tähendab jälle lisaajakulu (lahe sõna, onju). Ja mis siin keerutada, hommikuti on see pigem siuke noor RatRace - kontsadega ja jõle kiiresti on vaja :) No kl 18 trenni jõudmine sel kevadel ei ole võimalik, see on juba selge. Või siis eeldab sotsiaalseid manipulatsioone ja kooskõlastamisi, mis võivad osutuda mitte eriti kasulikeks. Kl 19 võiks teoreetiliselt jõuda isegi mõni päev hea tahtmise korral. Ja tahtmist justkui oleks.

Igatahes olen ma olnud tubli ja korralik nigu mingi oivik autahvlil. Päriselt ka! :)
Vahepeal olen teinud sellised jooksud:
T jooks 4,99 km
N jooks 5,24 km
P jooks 7.95 km
E jooks 5,2 km
K jooks 5,5 km
R jooks 5,4 km
L jooks 13,6 km
Lisaks siis korra aeroobikat ja korra jalgratast(!). Tööpäevade jooksud on tehtud kõik algusega kell 6.25 umbes ja keskmise kiirusega 7.30 per kilomeeter. No siuke mõnus uimerdamine, aga praegu kuidagi sobib täitsa. Pole mingit hullu eesmärki ka kuklasse tagumas ja selles mõttes aega on justkui laialt. Ja polegi väga õudne see varajane ärkamine. Välja arvatud üks hommik, kui oli kuus kraadi külma ja ma läksin paljaste säärtega. Siis oli küll veidi ebameeldiv :) Kaks hommikut ma olen siiski plaanitud jooksu asemel pool tunnikest veel maganud. Ja päris 6.20 (nagu ma iga hommik plaanin) pole veel kordagi uksest välja saanud, mõni minut ikka üle läheb. 6.23 on parim aeg siiani :) omamoodi hasart on juba vaadata, kas õnnestub ükskord see 6.20 ka kell käima panna.
Viimasest jooksust võiks veel kirjutada, et selle 13 km jooksin Pärnus Raeküla terviserajal ja see oli väga mõnus jooks. Rada oli kuiv ja lind laulis ja puha. Ja kerge oli joosta. Ainult ma pole siiani aru saanud, kust pagana kohast läheb 10 km ring seal. Läksin viida suunas, aga kohe sai mõistus otsa ka, sest tee sai otsa ja polnud justkui kuskile minna. Peab uurima mõne kohaliku käest.

Plaanide kohta on palju küsitud. Plaanid on, aga kuna kooskõlastasin seekord plaanid treeneriga, kes piltlikult öeldes punase vildikaga plaani üle käis ja kõik lahedamad kohad maha kriipsutas, siis midagi suurejoonelist enam järgi ei jäänud :) No pool motivatsiooni ka läks kohe, mistõttu võib ju loota, et üle ei treeni seekord vähemalt. Tingimusel, et ma teen ka ikka seda, mis kirja panin ja igavusest mingeid ekstreemsusi katsetama ei hakka.
Aga panen siis kirja: see aasta tuleb kevad teisiti. Tiu-tiu ja.. maraton, katse nr 6 toimub 14. september 2014

Äge talv oli tegelt!

Suusahooajast pole midagi kirjutanud, mistõttu on kostunud pahameelt siit ja sealt, nii et eks ma siis katsun selle kuidagi kokku võtta.  Al...